RO.1M.AI
AI pentru toată România
0%
Bucureștiul viitorului, conectat printr-o rețea AI, cu o Coloană a Infinitului luminoasă

RO.1M.AI · ROMÂNIA 2036

AI pentru
1 milion
de români

„Trebuie să încerci necontenit să urci foarte sus,
dacă vrei să poți să vezi foarte departe.”Constantin Brâncuși
AdaptareOportunitățiEficiențăRelansare
RO.1M.AI
4 module + aplicații
ESENȚIAL
2

Cuprinsul cursului

Practică AI, pas cu pas

Obiectiv general La final, vei putea folosi AI pentru o activitate reală, vei formula cerințe clare și vei verifica rezultatele.

01 Înțelege AI

  • Înțelege AI, AI generativă și modelele AI.
  • Descoperă ce poate și ce nu poate face AI.
  • Recunoaște unde folosești deja AI.

02 AI în viața și munca ta

  • Află cum poți folosi AI în viață și la muncă.
  • Construiește prompturi clare cu CROFC.
  • Aplică AI într-o activitate reală din viața de zi cu zi.

03 AI-ul lucrează pentru tine

  • Alege instrumentul de AI potrivit pentru nevoia ta.
  • Construiește prompturi cu ajutorul AI.
  • Creează conținut și analize cu AI.

04 Folosește AI în siguranță

  • Recunoaște greșelile și informațiile inventate.
  • Protejează datele personale și confidențiale.
  • Citește și verifică răspunsul înainte de a-l folosi.
RO.1M.AI
ce câștigi tu
ESENȚIAL
3

De ce AI?

Cu AI, poți face mai ușor lucrurile care contează pentru tine.

Cum pot câștiga bani folosind ceea ce știu deja?
Cum îmi creez un CV Europass clar și convingător?
Cum găsesc locurile de muncă care mi se potrivesc?
Cum scriu o cerere sau un document oficial?
Cum caut cea mai bună ofertă pe internet?
Cum înțeleg și rezum un curs dificil?
Cum înțeleg o factură, un contract sau un formular?
Cum creez o invitație, o imagine sau o prezentare?
Cum îmi creez o pagină web, chiar dacă nu știu programare?
Cum creez o postare pentru rețele sociale care atrage atenția?

De ce AI azi?

AI îți oferă un punct de pornire atunci când nu știi de unde să începi.

AI îți poate deschide noi oportunități de învățare, muncă și venit.

RO.1M.AI
fără experiență · 2 minute
ESENȚIAL
4

Primul contact cu AI

Vorbește acum cu ChatGPT

Deschide chatgpt.com și pune o întrebare.

Încearcă această întrebare

De ce este cerul albastru?

Continuă conversația

Citește răspunsul. Întreabă ce mai vrei să afli.

RO.1M.AI
formator
OPȚIONAL
5
Portret Alexandru Dan

Formatorul cursului

Alexandru Dan

Arhitect de sisteme AI aplicate · CEO TVL Tech · profesor asociat ASE

eMAG $7M → $1B

eMAG Marketplace, venituri anuale recurente, în 5 ani · 120 dezvoltatori coordonați.

25+ani în tehnologie
47+echipe tehnice conduse
70+proiecte lansate
Educație în tehnologie și AITudor Vianu → eMAG Academy → ASE · Cyber Smart Academy
Mentor și evaluator în ecosistemNATO DIANA · Luxembourg Startup Association · MassChallenge
Coordonare în AIcoordonatorul Comitetului AI, ROMLUX · WITSA Global AI Committee
Companii și produse construite sau susținute Arcanna AI · Brainactive AI · RMT Labs · Remote Labs · MediMint
Partener ICI București × TVL Tech
Alexandru Dan discutând cu studenții la FABIZ, ASE
Inovarea modelelor de afaceriFABIZ, ASE
Alexandru Dan alături de participanții FMI No Stress
FMI No StressUniversitatea din București

Modul 1, 00:10–01:35

Înțelege AI

ESENȚIAL6
RO.1M.AI
ideea de reținut
ESENȚIAL
7
AI

ChatGPT

ChatGPT este pentru AI ce este Xerox pentru copiere

RO.1M.AI
definiție
ESENȚIAL
8

Inteligența artificială este un sistem
informatic capabil să îndeplinească sarcini
care necesită, în mod normal,
inteligență umană.

RO.1M.AI
prompt pentru ChatGPT
OPȚIONAL
9

Exercițiu de cercetare

Un prompt pentru a explora istoria AI globală

Copiază promptul în ChatGPT și compară rezultatul cu momentele de pe slide-ul următor.

Context: Pregătesc o prezentare despre o scurtă istorie a AI la nivel global, pentru programul «AI pentru 1 milion de români».

Rol: Ești profesor de inteligență artificială, cu experiență în istoria AI.

Obiectiv: Selectează exact 8 momente globale care au schimbat evoluția AI, din 1950 până azi.

Format: Creează un tabel cu: anul, evenimentul, ce s-a întâmplat, de ce contează, personajele principale și o fotografie reprezentativă cu legătură către sursă.

Constrângeri: Scrie clar, în română și în ordine cronologică. Folosește titluri concrete și explicații de maximum 20 de cuvinte. Alege evenimente distincte și imagini autentice ale evenimentelor sau personajelor. Verifică informațiile și sursele. Nu inventa.

RO.1M.AI
8 momente · 1950–2022
OPȚIONAL
10

Partea 1 · Fundamentele AI

O scurtă istorie AI globală

De la întrebarea lui Turing la deep learning, Transformer și ChatGPT.

Portretul lui Alan Turing
Testul Turing

Turing propune un test pentru inteligența mașinilor

Alan Turing

1950

Testul Turing

EvenimentÎn „Computing Machinery and Intelligence”, Turing propune jocul imitației: un evaluator discută prin text și încearcă să distingă omul de mașină.

SemnificațieInteligența devine o problemă ce poate fi evaluată prin comportament observabil.

Oameni-cheieAlan Turing, matematician și pionier al informaticii.

De ce conteazăA definit conversația despre evaluarea AI și diferența dintre răspunsuri convingătoare și înțelegere reală.

Participanții la Dartmouth AI Workshop din 1956, în fața Dartmouth Hall
Atelierul de la Dartmouth

John McCarthy propune termenul „inteligență artificială”

John McCarthy · Marvin Minsky · Claude Shannon · Nathaniel Rochester

1956

Atelierul de la Dartmouth

EvenimentUn atelier de vară reunește cercetători în jurul ideii că învățarea și inteligența pot fi descrise precis și simulate de o mașină.

SemnificațieTermenul „inteligență artificială” capătă un nume, o comunitate și o agendă comună de cercetare.

Oameni-cheieJohn McCarthy, Marvin Minsky, Claude Shannon și Nathaniel Rochester.

De ce conteazăA pus bazele laboratoarelor, finanțării și ambițiilor care au modelat domeniul AI.

Joseph Weizenbaum folosind un terminal din epoca ELIZA
ELIZA

ELIZA simulează o conversație umană

Joseph Weizenbaum

1966

ELIZA

EvenimentELIZA identifică tipare în text și produce răspunsuri prestabilite. Scenariul DOCTOR imită un psihoterapeut rogerian.

SemnificațieReguli foarte simple pot crea o impresie surprinzător de puternică de dialog și înțelegere.

Oameni-cheieJoseph Weizenbaum, MIT.

De ce conteazăEste un strămoș al asistenților conversaționali și un avertisment timpuriu despre antropomorfizare, încredere și transparență.

David Rumelhart, pionier al backpropagation
Backpropagation

O lucrare popularizează algoritmul Backpropagation

David Rumelhart · Geoffrey Hinton · Ronald Williams

1986

Backpropagation

EvenimentO lucrare influentă popularizează ajustarea ponderilor din rețele multistrat prin propagarea erorii de la ieșire spre intrare.

SemnificațieRețeaua poate învăța reprezentări interne utile, nu doar reguli programate manual.

Oameni-cheieDavid Rumelhart, Geoffrey Hinton și Ronald Williams.

De ce conteazăBackpropagation devine mecanismul central de antrenare pentru deep learning și pentru rețelele neuronale moderne.

Garry Kasparov în meciul cu IBM Deep Blue
IBM Deep Blue

AI învinge campionul mondial la șah

Garry Kasparov · Feng-hsiung Hsu · Murray Campbell

1997

IBM Deep Blue

EvenimentDeep Blue îl învinge pe Garry Kasparov cu 3,5 la 2,5 într-un meci de șase partide, folosind căutare masivă, evaluări și echipamente de calcul specializate.

SemnificațieO mașină depășește campionul mondial într-un domeniu simbolic asociat cu strategia și inteligența.

Oameni-cheieGarry Kasparov, Feng-hsiung Hsu, Murray Campbell și echipa IBM.

De ce conteazăA demonstrat că AI specializat, calculul la scară și ingineria pot depăși expertiza umană de elită fără inteligență generală.

Alex Krizhevsky, Ilya Sutskever și Geoffrey Hinton, echipa AlexNet
AlexNet

AlexNet câștigă competiția de recunoaștere a imaginilor ImageNet

Alex Krizhevsky · Ilya Sutskever · Geoffrey Hinton

2012

AlexNet

EvenimentAlexNet se bazează pe setul de date ImageNet și folosește GPU-uri pentru a obține un salt major de acuratețe în recunoașterea imaginilor.

SemnificațieImageNet oferă datele și testul de referință, iar AlexNet demonstrează puterea rețelelor profunde antrenate pe GPU.

Oameni-cheieAlex Krizhevsky, Ilya Sutskever și Geoffrey Hinton.

De ce conteazăA redirecționat cercetarea și industria spre deep learning și antrenare accelerată pe GPU.

Diagrama arhitecturii Transformer
Transformer

Google publică arhitectura Transformer

Ashish Vaswani · Noam Shazeer · Niki Parmar · echipa Google Brain

2017

Transformer

EvenimentLucrarea „Attention Is All You Need” introduce o arhitectură bazată pe un mecanism de autoatenție, fără rețele recurente.

SemnificațieRelațiile dintre tokeni pot fi calculate în paralel, ceea ce permite antrenare mai eficientă, context și scalare.

Oameni-cheieAshish Vaswani, Noam Shazeer, Niki Parmar și coautorii de la Google Brain.

De ce conteazăTransformer este fundația celor mai multe modele lingvistice mari și a multor sisteme multimodale actuale.

Pagina de anunț Introducing ChatGPT din 30 noiembrie 2022
Lansarea publică ChatGPT 3.5

OpenAI lansează public ChatGPT

Mira Murati · Sam Altman · echipa OpenAI

Nov. 2022

Lansarea publică ChatGPT

EvenimentOpenAI publică o versiune experimentală pentru cercetare a ChatGPT, un model conversațional bazat pe GPT-3.5 și optimizat pentru a urma instrucțiuni.

SemnificațieO interfață simplă de conversație permite publicului larg să testeze direct un model generativ generalist.

Oameni-cheieMira Murati, Sam Altman și echipele de cercetare, aliniere și produs OpenAI.

De ce conteazăA declanșat adopția în masă a asistenților AI și a forțat companiile, școlile și guvernele să reacționeze.

Atinge imaginea sau selecteaz-o pentru explicații. Surse imagini: Wikimedia Commons, Computer History Museum, IBM, University of Toronto, Google și OpenAI.

RO.1M.AI
prompt pentru ChatGPT
OPȚIONAL
11

Exercițiu de cercetare

Un prompt pentru a explora istoria AI din România

Copiază promptul în ChatGPT și compară rezultatul cu momentele de pe slide-ul următor.

Context: Pregătesc o prezentare despre o scurtă istorie a AI în România, pentru programul «AI pentru 1 milion de români».

Rol: Ești profesor de AI, cu experiență în istoria informaticii și inteligenței artificiale din România.

Obiectiv: Selectează exact 8 momente din România care au contribuit la dezvoltarea AI, de la primele calculatoare până azi.

Format: Creează un tabel cu: anul, titlul evenimentului, ce s-a întâmplat, de ce contează, persoanele și instituțiile principale și o fotografie reprezentativă cu legătură către sursă.

Constrângeri: Scrie clar, în română și în ordine cronologică. Folosește un singur an pentru fiecare eveniment, titluri concrete și explicații de maximum 20 de cuvinte. Alege evenimente distincte și imagini autentice. Verifică informațiile și sursele. Nu inventa.

RO.1M.AI
8 momente · 1957–2025
OPȚIONAL
12

Partea 2 · România și AI

O scurtă istorie a AI în România

De la primele calculatoare românești la modele lingvistice și infrastructură europeană pentru AI.

Calculatorul românesc CIFA-1
CIFA-1

Victor Toma construiește primul calculator electronic românesc

Victor Toma · Institutul de Fizică Atomică

1957

CIFA-1

EvenimentVictor Toma și echipa sa construiesc primul calculator electronic realizat în România.

De ce conteazăRomânia intră devreme în cercetarea și construcția calculatoarelor electronice.

Calculatorul românesc Felix C-256 folosit în educație
Educație informatică

România deschide primele licee de informatică

București · Cluj · Iași · Timișoara · Brașov

1971

Educație informatică

EvenimentRomânia deschide primele licee dedicate prelucrării automate a datelor și informaticii.

De ce conteazăAceste licee formează generații care vor lucra în software, cercetare și AI.

Institutul de Cercetări pentru Inteligență Artificială
ICIA

Academia Română înființează Institutul de Cercetări pentru Inteligență Artificială

Mihai Drăgănescu · Academia Română

1994

Institutul de Cercetări pentru AI

EvenimentAcademia Română înființează un institut dedicat cercetării în inteligența artificială.

De ce conteazăAI primește o structură academică dedicată în România.

Exemplu de rețea semantică WordNet
Romanian WordNet

Cercetătorii creează o rețea digitală a limbii române

Dan Tufiș · Verginica Barbu Mititelu · RACAI

2001

Romanian WordNet

EvenimentCercetătorii dezvoltă o rețea digitală de cuvinte, sensuri și relații pentru limba română.

De ce conteazăResursa susține căutarea semantică și procesarea automată a limbii române.

Participanții primei ediții TMLSS, Cluj-Napoca, 2018
TMLSS

Prima școală de vară de învățare automată din Transilvania

Cluj-Napoca · 16–22 iulie 2018

2018

TMLSS

EvenimentTMLSS aduce în România cercetători români de la DeepMind și universități internaționale.

De ce conteazăȘcoala conectează cercetarea locală cu comunitatea internațională de AI și continuă astăzi ca EEML.

Daniel Dines la listarea UiPath pe New York Stock Exchange
UiPath

UiPath se listează la Bursa din New York

Daniel Dines · Marius Tîrcă · echipa UiPath

2021

UiPath la NYSE

EvenimentUiPath se listează la Bursa din New York după ce a crescut dintr-o echipă fondată la București.

De ce conteazăDaniel Dines și echipa arată că un produs pornit în România poate ajunge la scară globală.

Pagina modelului RoLlama2 pe Hugging Face
OpenLLM-Ro

OpenLLM-Ro publică modele pentru limba română

Mircea Masala · Traian Rebedea · Marius Leordeanu

2024

OpenLLM-Ro

EvenimentProiectul publică primele modele lingvistice mari cu sursă deschisă specializate pentru limba română.

De ce conteazăModelele pot fi testate, adaptate și rulate în infrastructură proprie.

ICI București și POLITEHNICA București pentru RO AI Factory
RO AI Factory

EuroHPC selectează România pentru o fabrică de inteligență artificială

ICI București · POLITEHNICA București · EuroHPC

2025

RO AI Factory

EvenimentEuroHPC selectează România pentru găzduirea unei fabrici europene de inteligență artificială.

De ce conteazăProiectul aduce infrastructură de calcul și servicii pentru cercetare și inovare.

Atinge imaginea sau selecteaz-o pentru explicații. Surse: DataArt Museum, Wikimedia Commons, Academia Română, RACAI, Hugging Face, UiPath, ICI București și EuroHPC.

ESENȚIAL13
RO.1M.AI
10 minute explicație
ESENȚIAL
14

Ce poate crea AI

Ce este Inteligența Artificială generativă?

AI care nu doar analizează informația. Poate genera ceva nou.

AI generativă este o categorie de AI care poate crea conținut nou, pornind de la instrucțiuni și informațiile pe care le primește.

Logo ChatGPT, exemplu de AI pentru text
Text

Scrie, rezumă, traduce, explică

ChatGPTClaudeGeminiMistral
Logo Adobe Firefly, exemplu de AI pentru imagini
Imagini

Creează și modifică imagini

GPT ImageMidjourneyAdobe Firefly
Logo ElevenLabs, exemplu de AI pentru voce și audio
Voce și sunet

Generează voce, conversații și sunet

ElevenLabsGemini Live
Logo Runway, exemplu de AI pentru video
Video

Creează și editează secvențe video

SoraVeoRunway
Logo Copilot, exemplu de AI pentru programare
Programare

Scrie, explică și modifică software

GitHub CopilotClaude CodeCodex
Logo Gemini, exemplu de AI multimodal pentru documente
Documente și multimodal

Înțelege PDF-uri, imagini, tabele și grafice

ChatGPTGeminiClaude
Schimbarea importantăÎnainte trebuia să înveți cum să folosești software-ul. Acum poți spune AI-ului, în limbaj natural, ce vrei să obții.

01:35–01:45

Pauză

ESENȚIAL15

Modul 2 · Partea 1 · 01:45–01:55

AI în viața ta

ESENȚIAL16
RO.1M.AI
exemple pentru fiecare zi
ESENȚIAL
17

AI în viața ta

AI te ajută în lucrurile de zi cu zi

Începe cu o nevoie reală. Verifică rezultatul și protejează datele personale.

SituațieCe poate face AIExemple
OrganizareTIMPPlanifică săptămâna, mesele și lista de cumpărăturiProgram · Meniu · Liste
ÎnvățareCUNOAȘTEREExplică un subiect, creează exerciții și te ajută să exerseziExplicații · Quiz · Limbi străine
ComunicareMESAJEScrie și îmbunătățește mesaje, emailuri, cereri și traduceriEmail · Cerere · Traducere
Casă și familieACASĂPropune rețete, activități și planuri pentru evenimenteRețete · Activități · Evenimente
Călătorii și cumpărăturiALEGERICompară opțiuni, construiește itinerarii și pregătește listeComparații · Trasee · Bagaj
Documente personaleCLARITATERezumă și explică facturi, formulare și contracteRezumat · Întrebări · Riscuri
RO.1M.AI
versiunea simplificată
ESENȚIAL
18

Prompt framework simplificat

CROFC, un prompt bun în 5 pași

Pentru majoritatea sarcinilor, începe cu cinci elemente.

CContextSituația, informațiile și audiența.
RRolCine trebuie să fie AI.
OObiectivCe vreau să obțin de la AI.
FFormatCum trebuie să arate răspunsul.
CConstrângeriReguli, limite și tonul dorit.
Exemplu

C Pregătesc o ofertă pentru un client nou, fără experiență tehnică. R Acționează ca un consultant de business. O Scrie oferta pe baza serviciilor mele. F Răspunde în 5 puncte clare. C Maximum 120 de cuvinte, ton profesionist, fără jargon.

RO.1M.AI
AI în viața ta
OPȚIONAL
19

De la întrebare la alegere

Compară două produse cu AI

Samsung Galaxy
A26 5G și A36 5G

Samsung Galaxy A36 în stânga și Galaxy A26 în dreapta

A36 5G (stânga)
A26 5G (dreapta)

Merită să plătesc mai mult pentru nevoile mele?

Buget: 1.500 lei

Context: Vreau un telefon pentru WhatsApp, fotografii și apeluri video. Bugetul meu este de 1.500 lei. Contează bateria, fotografiile clare și să îl folosesc câțiva ani. Compar Samsung Galaxy A26 5G cu Samsung Galaxy A36 5G, ambele cu 128 GB.

Rol: Ești un consultant independent care explică simplu diferențele dintre telefoane.

Obiectiv: Compară cele două modele pentru nevoile mele. Verifică ofertele de pe eMAG și spune dacă merită diferența de preț. Recomandă unul doar dacă se încadrează în buget.

Format: Un tabel cu criteriul, A26 și A36: preț, baterie, fotografii, apeluri video și actualizări. Încheie cu o recomandare de maximum 3 propoziții.

Constrângeri: Scrie în română, fără jargon. Nu inventa prețuri sau specificații. Indică sursele, vânzătorul și data prețurilor. Dacă nu poți verifica ofertele, cere-mi linkurile sau capturi de ecran. Semnalează diferențele de memorie și starea produselor.

RO.1M.AI
Exercițiu individual · 15 minute
ESENȚIAL
20

Acum este rândul tău

Ce ai vrea să faci mai ușor?

Alege o nevoie reală, diferită de exemplul demonstrat.
La final, arată unui coleg ce ai reușit.

PORNEȘTE DE AICI

„Aș vrea să…”

Completează cu ceva ce contează pentru tine. Spune ce rezultat ai nevoie să obții.

Ai un reper: CROFCContext · Rol · Obiectiv
Format · Constrângeri

Folosește informații fără date personale sau confidențiale.

Încearcă în cuvintele tale

Scrie propriul prompt. Citește răspunsul și vezi cât de bine îți rezolvă nevoia.

Fă răspunsul mai util

Ce lipsește? Ce nu se potrivește? Cere o îmbunătățire și verifică informațiile importante la o sursă independentă.

Arată ce ai obținut

Explică unui coleg ce ai cerut, ce ai schimbat și ce ai verificat. Dacă nu sunt afirmații factuale, verifică rezultatul față de cerințele tale.

Poți folosi rezultatul? De unde știi?Păstrează conversația. Revenim la ea după modulul de siguranță.
RO.1M.AI
AI în viața ta
OPȚIONAL
21

Turism în Sibiu

Caută activități turistice în Sibiu

Un weekend împreună

Muzeul ASTRA din Sibiu, mori tradiționale iluminate pe malul lacului

Muzeul ASTRA, Sibiu

Ce putem face în zonă?

Activități, cazare și transport pentru un weekend în Sibiu.

Context: Vreau să petrec un weekend în Sibiu cu un grup de prieteni. Căutăm activități turistice, cazare și transport, fără costuri mari.

Rol: Ești un ghid turistic care mă ajută să organizez o vizită în Sibiu.

Obiectiv: Caută 6 activități în Sibiu și la maximum 50 km în apropiere, inclusiv pentru vreme ploioasă. Propune 3 cazări și compară transportul până la Sibiu și deplasările locale. Organizează programul weekendului.

Format: Tabele cu activitățile, cazările și transportul: locație sau traseu, durată, cost și link. Apoi, programul pe zile și bugetul total estimat de persoană.

Constrângeri: Înainte să cauți, întreabă din ce localitate plecăm, datele, numărul de persoane și bugetul. Nu inventa prețuri sau disponibilitate. Verifică orarele și taxele incluse. Menționează unde trebuie confirmare sau rezervare. Nu face rezervări.

RO.1M.AI
Înainte de exercițiile cu CV-ul
ESENȚIAL
22

Date personale

Protejează-ți datele înainte să începi

Lucrează pe o copie

  • Șterge numele, fotografia, telefonul, e-mailul, adresa exactă și data nașterii.
  • Elimină CNP-ul, semnătura și datele altor persoane.
  • Înlocuiește numele angajatorilor și clienților. Scoate informațiile confidențiale.
  • Verifică și numele fișierului, comentariile și proprietățile documentului.

Pentru exercițiu, copiază CV-ul fictiv din dreapta. Adaugi datele reale local, în documentul final.

CV de exercițiu

Exemplu fictiv, fără date de identificare

Profil: Candidat A, asistent relații cu clienții. Caut un rol în care să folosesc experiența de comunicare și organizare.

Experiență: 2023–2025, Compania A, asistent relații cu clienții. Am răspuns solicitărilor prin e-mail și telefon, am urmărit comenzile și am actualizat informațiile în CRM.

Experiență: 2021–2023, Compania B, lucrător comercial. Am oferit informații despre produse și am participat la inventare.

Studii: Liceu cu profil economic, diplomă de bacalaureat, 2021.

Competențe: Comunicare cu clienții, organizare, lucru în echipă, Excel de bază și utilizarea unui CRM.

Limbi: Română, limbă maternă. Engleză, nivel B1.

RO.1M.AI
AI în viața ta
OPȚIONAL
23

Carieră

Scriu o scrisoare de intenție

O scrisoare care mă reprezintă

Imagine ilustrativă, redactarea unei scrisori de intenție la laptop

Pornește de la CV-ul tău și anunțul postului.

De ce îmi doresc acest rol?

Context: Vreau să aplic pentru un loc de muncă. Îți voi trimite CV-ul meu și anunțul postului. Vreau să explic ce mă recomandă și de ce îmi doresc acest rol.

Rol: Ești un consilier de carieră care mă ajută să îmi prezint convingător experiența, în cuvinte care mă reprezintă.

Obiectiv: Analizează CV-ul și anunțul. Pune-mi maximum 3 întrebări despre motivație și exemple relevante. După ce răspund, scrie o scrisoare care leagă cerințele importante ale postului de experiența mea concretă.

Format: Maximum 250 de cuvinte, în 3–4 paragrafe: motivația, contribuția mea susținută prin exemple și o încheiere cu disponibilitatea pentru interviu.

Constrângeri: Așteaptă CV-ul, anunțul și răspunsurile mele înainte să redactezi. Nu inventa competențe, rezultate sau informații despre companie. Nu repeta CV-ul. Dacă am puțină experiență, folosește proiecte, studii sau voluntariat relevante. Scrie natural și profesionist, fără clișee ori exagerări.

RO.1M.AI
AI în viața ta
OPȚIONAL
24

Carieră

CV-ul meu în engleză, în format Europass

Îmi pregătesc CV-ul pentru o nouă oportunitate

Logo Europass

Încarcă CV-ul actual și copiază promptul.

Traducere și structurare

CV în engleză, în Word și PDF.

Context: Vreau să aplic pentru un loc de muncă și am nevoie de CV-ul meu în engleză, în format Europass. Îți voi trimite CV-ul actual.

Rol: Ești un traducător specializat în CV-uri și un consilier de carieră.

Obiectiv: Explică pe scurt diferența dintre un CV cu structură liberă și unul Europass. Apoi, tradu CV-ul meu în engleză și creează documentul folosind un șablon Europass oficial.

Format: Explicația în română, în maximum 5 puncte. CV-ul în engleză, ca fișier Word editabil și PDF, gata de descărcat.

Constrângeri: Așteaptă CV-ul înainte să începi. Nu inventa experiențe, competențe, rezultate sau niveluri de limbă. Păstrează datele și cifrele. Cere clarificări pentru informațiile ambigue. Nu presupune echivalențe între diplome.

RO.1M.AI
AI în viața ta
OPȚIONAL
25

Carieră

Cum câștig bani din ceea ce știu deja?

Fotograf care pregătește o fotografie de produs

Context: Vreau să obțin un venit suplimentar folosind ceea ce știu deja. Am nevoie de o idee de serviciu pe care să o pot testa cu resursele mele actuale.

Rol: Ești un consilier care mă ajută să transform abilitățile mele într-un serviciu util.

Obiectiv: Întreabă-mă ce știu să fac, ce experiență am, cât timp pot aloca și ce resurse am. Așteaptă răspunsurile, apoi propune 3 servicii și cui le-aș putea oferi. După ce aleg unul, creează un plan de 7 zile pentru a căuta primul client și un mesaj de prezentare.

Format: Un tabel cu serviciul, clientul potrivit, ce livrez și cum testez interesul. După alegere: pașii pe zile și un mesaj de maximum 80 de cuvinte.

Constrângeri: Folosește abilitățile mele reale și respectă timpul disponibil. Nu promite câștiguri sau clienți. Nu inventa cerere pe piață ori prețuri. Prioritizează testarea cu costuri mici. Nu contacta persoane și nu publica în numele meu.

Modul 2 · Partea 2 · 01:55–02:05

AI în munca ta

ESENȚIAL26
RO.1M.AI
5 minute explicație
ESENȚIAL
27

AI în companie · 1 din 2

AI poate susține orice proiect sau echipă

Alege activitatea, proiectul sau echipa. Instrumentul vine după.

DepartamentCe poți faceInstrumente
MarketingCreștere
Campanii · Reclame · SEO · GEO · Imagini și video
GeminiNano BananaCanvaVeo 3.1
SalesVânzări
Prospectare · Oferte · Emailuri · CRM · Follow-up
ChatGPTPerplexityCopilot
Customer SupportClienți
Răspunsuri · FAQ · Tichete · Analiza feedbackului
ChatGPTClaudeGemini
FinanciarBugete și raportare
Facturi · Rapoarte · Bugete · Analiză Excel
ChatGPTClaudeCopilot
HROameni
Recrutare · Fișe de post · Onboarding · Training
ChatGPTClaudeNotebookLM
ITTehnologie
Programare · Testare · Documentație · Automatizări
CodexClaude CodeCopilot
RO.1M.AI
5 minute explicație
ESENȚIAL
28

AI în companie · 2 din 2

AI susține operațiunile și deciziile

Alege activitatea, proiectul sau echipa. Instrumentul vine după.

DepartamentCe poți faceInstrumente
OperațiuniExecuție
Proceduri · Planificare · KPI · Prognoze
ChatGPTClaudeCopilot
JuridicConformitate
Contracte · NDA · Clauze · Conformitate
ClaudeChatGPTNotebookLM
AchizițiiFurnizori
Oferte · Furnizori · Prețuri · Stocuri
ChatGPTClaudePerplexity
CercetareCunoaștere
Documentare · Sinteză · Idei · Analiza surselor
PerplexityNotebookLMGemini
ManagementDecizie
Strategie · Scenarii · Decizii · Rapoarte executive
ChatGPTClaudePerplexity
Primul pasAlege un task repetitiv din activitatea, proiectul sau echipa ta și testează-l cu AI.

Modul 3, 02:05–02:40

AI-ul lucrează
pentru tine

ESENȚIAL29
RO.1M.AI
10 minute demo
ESENȚIAL
30

Exercițiu simplificat

Metaprompting cu CROFC

AI te ajută să construiești promptul, întrebare cu întrebare.

Ajută-mă să construiesc un prompt folosind CROFC. Pune-mi câte o întrebare, pe rând, despre Context, Rol, Obiectiv, Format și Constrângeri. Include audiența în Context și tonul dorit în Constrângeri. Așteaptă răspunsul meu după fiecare întrebare. La final, scrie promptul complet și întreabă-mă dacă vreau să îl rulezi.
1. Spune obiectivulDescrie, într-o propoziție, ce vrei să obții.
2. Răspunde la 5 întrebăriAI clarifică elementele CROFC împreună cu tine.
3. Folosește promptulVerifică promptul final, apoi rulează-l.
RO.1M.AI
10 minute demo
OPȚIONAL
31

Metaprompt pentru marketing

Generează campania într-un singur pas

Contextul este deja pregătit. AI construiește promptul CROFC și îl rulează imediat.

Acționează ca un prompt engineer expert și consultant senior de marketing B2B. Folosește contextul de mai jos pentru a genera un prompt complet, gata de rulat, structurat după CROFC: Context, Rol, Obiectiv, Format și Constrângeri.

Context: TVL Academy, inițiativă TVL Tech, oferă cursuri practice de AI pentru manageri și echipe de conducere din companii mici și mijlocii. Campania urmărește să crească vizibilitatea academiei, să genereze lead-uri calificate și întâlniri cu firme interesate de training. Publicul include fondatori, CEO, directori generali, HR/L&D, operațiuni și lideri de departamente.

Obiectiv: Promptul generat trebuie să solicite poziționarea campaniei, mesajul central, oferta, 3 idei de reclame, 3 postări LinkedIn, 2 emailuri, structura unei pagini de prezentare, un calendar de 4 săptămâni și KPI.

Nu îmi pune întrebări. Nu inventa prețuri, rezultate, clienți, testimoniale sau certificări. Marchează clar orice ipoteză. Scrie în română, profesional, clar și fără jargon sau promisiuni exagerate. Afișează mai întâi promptul CROFC, apoi rulează-l imediat și prezintă campania.
1. Context pregătitCompanie, ofertă, public și obiectiv.
2. Prompt CROFCAI construiește promptul complet.
3. Rezultat imediatPromptul este rulat și generează campania.
RO.1M.AI
Framework lite CROFC
OPȚIONAL
32

Research și strategie

Analizează competiția

Contextul este pregătit. AI construiește promptul CROFC și rulează cercetarea imediat.

Ești prompt engineer și consultant de strategie. Generează un prompt după CROFC: Context, Rol, Obiectiv, Format și Constrângeri.

Context: TVL Academy, academia TVL Tech, oferă cursuri practice de inteligență artificială pentru manageri și echipe de conducere din companii mici și mijlocii. Analiza urmărește să identifice competitorii relevanți, poziționarea lor, ofertele existente și oportunitățile prin care TVL Academy se poate diferenția pe piața din România.

Obiectiv: Solicită identificarea competitorilor direcți și indirecți, publicul vizat, cursurile și temele oferite, formatul, durata și prețurile publice, poziționarea, mesajele și canalele de promovare, avantajele și limitele fiecărui competitor, comparația cu TVL Academy, oportunitățile neacoperite, o poziționare recomandată și cinci acțiuni concrete pentru diferențiere.

Nu îmi pune întrebări. Cercetează informații publice actuale și oferă linkuri directe către surse. Separă informațiile verificate de interpretări și ipoteze. Nu inventa prețuri, clienți, rezultate, testimoniale, certificări sau caracteristici ale cursurilor. Marchează informațiile care nu sunt publice ca „nedisponibile”.

Prezintă rezultatul în română, printr-un rezumat executiv, un tabel comparativ, oportunități și recomandări prioritizate după impact și efort. Afișează promptul CROFC, apoi rulează-l.
C
ContextTVL Academy, piață, competitori
R
RolStrategie și inteligență competitivă
O
ObiectivCompară competitorii
F
FormatRezumat, tabel și oportunități
C
ConstrângeriSurse actuale, fără invenții
RO.1M.AI
Metaprompt CROFC
OPȚIONAL
33

Date și decizii

Descoperă ce spun datele

Atașezi Excelul. AI construiește promptul și dashboardul.

Acționează ca un prompt engineer expert. Analizează fișierul Excel atașat și construiește un prompt complet după CROFC: Context, Rol, Obiectiv, Format și Constrângeri pentru a transforma datele într-un dashboard HTML interactiv. Obiectiv: Promptul trebuie să solicite verificarea structurii, coloanelor, perioadelor, unităților, valorilor lipsă, duplicatelor și erorilor, apoi identificarea KPI-urilor, tendințelor, comparațiilor, clasamentelor și concluziilor. Cere un singur fișier HTML responsive, cu filtre, grafice, tabel, export CSV, surse și metodologie. Nu modifica datele originale, nu inventa valori și marchează ipotezele și limitările. Nu îmi pune întrebări. Afișează promptul CROFC, apoi rulează-l și generează dashboardul descărcabil.
C
ContextExcel, scop, perioadă și KPI
R
RolAnalist, designer și dezvoltator
O
ObiectivAnalizează datele
F
FormatDashboard HTML interactiv
C
ConstrângeriDate intacte, fără invenții
RO.1M.AI
exemplu generat cu AI
OPȚIONAL
34

Excel → dashboard HTML

Transformă datele într-o decizie

AI curăță datele, calculează indicatorii și construiește un dashboard interactiv.

XLS
Adopție AI în UEDate Eurostat · 2023–2025
XLSX
fx= valoare / 100
1ȚarăCod2025
2DanemarcaDK42,0%
3FinlandaFI37,8%
4SuediaSE35,0%
5Uniunea EuropeanăEU2720,0%
6RomâniaRO5,2%
DateRezumatSurse
28 geografii · 3 ani · date agregate
AI→analiză
și cod
RO.1M.AI · Descoperă ce spun dateleAdopția AI în companiile europene
An analizat · 2025
România5,2%Locul 27 din 27
Uniunea Europeană20,0%Media UE27
Decalaj față de UE−14,7 ppRomânia minus UE
Creștere România+2,1 ppFață de 2024
România crește, decalajul rămânePonderea companiilor care folosesc cel puțin o tehnologie AI
20%10%0% 202320242025 8,1%13,5%20,0%1,5%3,1%5,2%
Clasamentul UERomânia este evidențiată în roșu
1Danemarca42,0%
2Finlanda37,8%
3Suedia35,0%
4Belgia34,5%
5Luxemburg33,6%
27România5,2%
Concluzie:  România a crescut de peste trei ori din 2023, dar în 2025 rămâne cu 14,7 puncte procentuale sub media UE.
Sursă: Eurostat, isoc_eb_ai · întreprinderi cu cel puțin 10 persoane ocupate · date publice reutilizabile cu atribuire.
RO.1M.AI
Metaprompt CROFC
OPȚIONAL
35

Produs și imagini

Transformă fotografia într-un produs

Alegi stilul, culoarea și scena. AI construiește produsul și generează efectiv imaginile.

Acționează ca un prompt engineer expert, strategist de produs, art director și fotograf de produs. Ajută-mă să transform fotografia atașată într-un produs și într-o serie coerentă de imagini, folosind CROFC. Pune-mi câte o singură întrebare, pe rând, despre Context, Rol, Obiectiv, Format și Constrângeri. În Context, cere fotografia, categoria, brandul, publicul, piața, poziționarea, stilul vizual, culoarea dorită: roșu, galben sau albastru, și scena dorită: plajă sau vârf de munte. Pentru Obiectiv, clarifică produsul și imaginile pe care vreau să le creez. Așteaptă răspunsul meu după fiecare întrebare. La final, prezintă promptul complet, cere confirmarea mea și apoi rulează-l. Generează conceptul produsului și efectiv trei imagini: un packshot de studio, o fotografie lifestyle în scena aleasă și o reclamă în aceeași scenă. După alegere, păstrează identice forma, culoarea, stilul și elementele vizuale ale produsului în toate imaginile. Folosește numai informațiile vizibile și cele oferite. Nu inventa materiale, specificații, certificări sau promisiuni. Nu adăuga text în imagini decât dacă este oferit exact.
C
ContextFotografie, stil, culoare, scenă
R
RolStrategist, art director, fotograf
O
ObiectivCreează conceptul și imaginile
F
FormatConcept și 3 imagini
C
ConstrângeriProdus consecvent, fără invenții
Sticlă SF slim, albastră, pe o plajă futuristă, cu o Coloană a Infinitului luminoasă integrată în produs
RO.1M.AI
exemplu generat cu AI
OPȚIONAL
36

EXEMPLU · STIL SF SLIM · ALBASTRU PE PLAJĂ

Transformă
fotografia
într-un produs

Alegi stilul, culoarea și scena. AI păstrează aceeași identitate vizuală în toate imaginile.

Prototip alb cu aceeași formă slim, gât și capac ca produsul final
Prototip
Variante SF slim roșie, galbenă și albastră, cu o Coloană luminoasă
3 culori slim
Sticlă SF slim albastră pe un vârf de munte, cu o Coloană luminoasă
Vârf de munte
RO.1M.AI
Metaprompt CROFC
OPȚIONAL
37

Muzică generată cu AI

Creează muzică cu AI

Un singur metaprompt generează titlul, stilul și versurile pentru Suno.

Acționează ca un compozitor, textier și prompt engineer expert în Suno. Studiază documentația oficială și cele mai bune practici actuale pentru prompturile Suno, apoi aplică-le fără a prezenta cercetarea. Obiectiv: Creează o piesă originală în română pentru RO.1M.AI. Începe exact cu citatul rostit: „Trebuie să încerci necontenit să urci foarte sus, dacă vrei să poți să vezi foarte departe.”

Folosește folclor românesc autentic, inspirat de doină și cântecul oltenesc, cu voce feminină ornamentată, țambal, nai, cobză, caval, fluier, vioară și cor de soprane. Atmosfera trebuie să fie sublimă și ceremonială, cu un final amplu.

Generează un titlu, un „Style of Music” în engleză și versuri structurate pentru Suno. Nu imita vocea unei artiste reale.
C
ContextRO.1M.AI, citat, folclor românesc
R
RolCompozitor, textier, expert Suno
O
ObiectivCreează o piesă originală
F
FormatTitlu, stil și versuri
C
ConstrângeriOriginal, fără imitarea unei artiste
RO.1M.AI
Metaprompt CROFC
OPȚIONAL
38

Vizibilitate digitală

Auditează vizibilitatea site-ului

Înlocuiește doar URL-ul. AI construiește promptul CROFC și rulează auditul imediat.

Acționează ca un prompt engineer expert și consultant senior SEO și GEO. Folosește contextul de mai jos pentru a genera un prompt complet, gata de rulat, structurat după CROFC: Context, Rol, Obiectiv, Format și Constrângeri.

Context: Auditează website-ul [URL WEBSITE]. Identifică din paginile publice compania, domeniul, oferta, publicul, piața și obiectivele probabile. Marchează drept ipoteză orice informație neconfirmată. Auditul urmărește vizibilitatea în Google și în răspunsurile ChatGPT, Gemini, Claude, Copilot și Perplexity.

Obiectiv: Promptul generat trebuie să solicite verificarea accesibilității și indexabilității; analiza robots.txt, sitemap.xml, canonical și hreflang; titlurile, descrierile, structura, conținutul și intenția de căutare; legăturile interne și datele structurate; experiența mobilă, viteza și accesibilitatea; cuvintele cheie și oportunitățile de conținut; competitorii; claritatea companiei, ofertei și expertizei; pregătirea pentru citare în răspunsurile AI; llms.txt; recomandări prioritizate și un plan pentru 30, 60 și 90 de zile.

Nu îmi pune întrebări. Folosește numai informații publice și oferă linkuri directe. Separă constatările verificate de ipoteze. Nu inventa trafic, poziții, backlinkuri, conversii sau date private. Marchează clar limitările.

Prezintă în română un rezumat executiv, evaluarea SEO și GEO, un tabel cu probleme, impact, efort și acțiuni, cinci îmbunătățiri rapide și planul de implementare. Afișează mai întâi promptul CROFC, apoi rulează-l imediat și prezintă auditul complet.
C
ContextURL, site, public și piață
R
RolConsultant SEO și GEO
O
ObiectivAuditează site-ul
F
FormatAudit și plan 30, 60, 90
C
ConstrângeriSurse publice, fără date inventate
RO.1M.AI
instrumente utile
OPȚIONAL
39
RO.1M.AI
instrumente utile
OPȚIONAL
40

Modul 4, 02:40–02:55

Folosește AI
în siguranță

ESENȚIAL41
RO.1M.AI
AI în siguranță
ESENȚIAL
42

Text · Imagini · Video

Nu tot ce pare real este adevărat

AI poate greși în răspunsuri și poate crea imagini sau voci care par autentice.

Imagine generată cu AI, Papa Francisc într-o geacă albă, nu fotografie autentică
Imagine generată cu AIPapa Francisc în geacă albă. Imaginea nu surprinde o scenă reală.
Demonstrație deepfake: Obama simulat în stânga, Jordan Peele în dreapta
Video modificat cu AIDemonstrație: Jordan Peele îi atribuie lui Obama cuvinte pe care nu le-a spus.

Ce verifici?

InformațiaUn răspuns bine scris poate conține greșeli sau informații inventate.

SursaCaută originalul și confirmarea dintr-o sursă de încredere.

Datele taleElimină informațiile personale și confidențiale înainte să încarci un document.

Deepfake: o imagine, un video sau o voce creată ori modificată cu AI, care face o persoană să pară că spune sau face ceva ce nu a spus ori făcut.

Nu copia și nu distribui direct. Citește, verifică, adaptează.

Exemple și imagini: LMZ Baden-Württemberg. Papa: Midjourney / Reddit, 2023. Obama / Jordan Peele: BuzzFeed, 2018.

RO.1M.AI
Conversație simulată
OPȚIONAL
43

Risc AI · Halucinarea

AI poate inventa un răspuns
care pare adevărat

TU

Recomandă-mi o carte despre cum să învăț mai ușor.

AI

Îți recomand „Memoria în 15 minute”, de Andrei Pavel. A apărut în 2021 și prezintă zece metode practice.

Exemplu creat pentru curs. Nu este un răspuns real al unei aplicații.

Sună credibil.
Dar cartea este fictivă.

În acest exemplu, titlul, autorul și anul au fost inventate.

Răspunsul nu se bazează pe o carte verificată.

Halucinarea apare când AI prezintă informații inventate sau neîntemeiate ca fiind fapte.

AI îți poate da un punct de pornire. Verificarea îți aparține.
RO.1M.AI
Exemplu real
OPȚIONAL
44

Risc AI · Surse inventate

Deloitte livrează un raport cu surse inventate

Un document profesional poate părea riguros chiar când dovezile din el nu există.

Intrarea biroului Deloitte din Melbourne, Australia
Deloitte, Melbourne, octombrie 2025 · AP Photo / Rod McGuirk

Raportul pentru guvernul australian a inclus referințe academice inexistente și un citat inventat dintr-o hotărâre federală.

440.000 AUDvaloarea contractului pentru raport.
237 de pagini. Versiunea revizuită a declarat folosirea Azure OpenAI. Deloitte a acceptat să ramburseze ultima tranșă contractuală.
AI poate redacta. Verificarea surselor rămâne responsabilitatea oamenilor.
RO.1M.AI
Revenim la exercițiu · 3 minute
ESENȚIAL
45

Aplică ce ai învățat despre siguranță

Ce ai verifica sau modifica acum?

Redeschide conversația de la exercițiul tău. Nu începe o activitate nouă.

01 · 1 min

Recitește rezultatul

AI a adăugat informații pe care nu le-ai oferit? Ce afirmație mai are nevoie de verificare?

02 · 1 min

Corectează

Verifică informația la sursă sau marcheaz-o ca neconfirmată. Elimină datele care nu trebuie distribuite.

03 · 1 min

Explică unui coleg

Ce ai schimbat? Ce poți folosi acum și ce rămâne incert?

Ce ai verificat înainte să folosești răspunsul?
RO.1M.AI

Ce urmează?

Drumul de la primul contact la strategie AI.

01 · START AI Awareness Ce este AI și de ce contează. Nivelul acestui curs.
02 AI Adoption Folosește AI în viața și munca ta.
03 AI Literacy Înțelege capabilitățile, limitele, riscurile și verificarea.
04 AI Governance AI Act, protecția datelor și utilizare responsabilă.
05 AI Engineering Automatizări, Claude Code și agenți AI.
06 · VÂRF AI Strategy Priorități, investiții, transformare și scalare.
ESENȚIAL46

Înlocuiește textele dintre [paranteze] cu situația ta. Poți edita promptul aici.